第19話/練習ノートは成果あり!

ワカさん

2010年11月15日 16:30

「練習ノート」が効いているようだ。

練習ノートは
①柔軟(やったかやらないかの〇X)
②素振り(回数)
③投球(回数)
④ランニング(同じコースでのタイム)
の4項目を記入するようになっている。

効果があるかどうかは半信半疑だったが、今のところ効果は絶大!

ほぼ毎日4項目をこなしている。

わたし自身、帰宅後、この練習ノートを覘くのが日課になっている。

週ごとの目標を記入する欄もあり、今の目標は

「ケツをぷりっと出す。ヘッドを立てる」

という素振りの内容になっている。

家でする練習はどうしてもサボリがち。

ちょっとした工夫で続くものだと改めて実感。

11月21日は5年生以下で行う「新人戦」の2回戦。

初戦は怪我の影響で出場できなかったため、仮に出場すれば“正真正銘”の復帰戦となる。

果たして出場できるのか?

21日が待ち遠しい。


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